3、阿胶枣

枣子本身就是一种美容养颜的佳品，它具有补血益气的功效，女性出现气血亏损的时候可以吃枣子来补充。阿胶枣对女性非常有益，这种特制的枣子可以直接吃，也可以用来煲汤。每一个枣子都晶莹饱满，是精挑万选出来的。

4、枣夹核桃

说起营养又美味的养生小零食，除了红枣之外，也不能忽略了核桃。核桃具有益智补脑的功效，同时它也能帮助人们降低血压，提高代谢速度。这款枣夹核桃里面既有红枣又有核桃，不仅吃起来美味，对身体也有很多好处。

5、玫瑰柠檬茶

那些年纪偏大的人都喜欢喝茶来养生，不同的茶可以给身体带来不同的功效。对于更年期的人来说，想养生可以尝试玫瑰柠檬茶。玫瑰可以美容养颜，提高气色，柠檬则具有美白的功效。每天喝这种茶能提高身体的代谢速度度，也能延缓衰老速度。